Terapia

Mój główny obszar działań to psychoterapia. Terapia indywidualna krótko i długoterminowa dla osób dorosłych mających trudności takie jak:

• zaniżona samoocena i brak pewności siebie,
• nadmierny stres,
• radzenie sobie ze zmianą, trudności z przystosowaniem,
• trudności w wyrażaniu swoich uczuć i potrzeb,
• problemy w relacjach z innymi, w pracy, w związku, w rodzinie,
• sytuacje kryzysowe, np. żałoba,
• obniżony nastrój, depresja,
• zaburzenia na tle lękowym (lęki, fobie, ataki paniki),
• natręctwa i hipochondria,
• zaburzenia odżywiania (bulimia, anoreksja),
• zespół stresu pourazowego (PTSD),
• uzależnienie od substancji psychoaktywnych i czynności,
• współuzależnienie.

Jako psychoterapeuta i jednocześnie psycholog staram się najlepiej jak potrafię pomagać osobom, które doświadczają cierpienia. Rozwijam taką praktykę psychologiczną, która odpowiada na konkretne problemy, dlatego głównie pracuję łącząc elementy terapii behawioralnych i poznawczych. Pracuję zgodnie z zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Etycznego Terapeuty Poznawczo-Behawioralnego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Lokalizacja mojego lokalu to Warszawa Centrum.